Kis Tri Team - 5 alapvető erősítő-gyakorlat triatlonistáknak A funkcionális-mozgás kifejezést már egy korábbi bejegyzésemben taglaltam. Vagyis, hogy mi a funkcionalitás, vagyis az alapmozgás-minták alapján edzés lényege és mindez, hogy kapcsolódik a
![PDF) Funkcionális edzés során alkalmazott instabil súlyok hatása a vázizomzat elektromos aktivitására Effects of unstable load training for the skeletal muscles' EMG-activity in functional training methods PDF) Funkcionális edzés során alkalmazott instabil súlyok hatása a vázizomzat elektromos aktivitására Effects of unstable load training for the skeletal muscles' EMG-activity in functional training methods](https://i1.rgstatic.net/publication/342572543_Funkcionalis_edzes_soran_alkalmazott_instabil_sulyok_hatasa_a_vazizomzat_elektromos_aktivitasara_Effects_of_unstable_load_training_for_the_skeletal_muscles'_EMG-activity_in_functional_training_methods/links/5efbc60aa6fdcc4ca4406f87/largepreview.png)
PDF) Funkcionális edzés során alkalmazott instabil súlyok hatása a vázizomzat elektromos aktivitására Effects of unstable load training for the skeletal muscles' EMG-activity in functional training methods
![Férfi testépítés Fizikai erőnlét Híresség Hasi gyakorlat, Hugh jackman, has, hasizom gyakorlat png | PNGEgg Férfi testépítés Fizikai erőnlét Híresség Hasi gyakorlat, Hugh jackman, has, hasizom gyakorlat png | PNGEgg](https://e7.pngegg.com/pngimages/223/795/png-clipart-male-bodybuilding-physical-fitness-celebrity-abdominal-exercise-hugh-jackman-celebrities-fitness-professional.png)